【生産性爆上げ】経営者に知ってほしい人生の質を上げる睡眠のとり方
どうも、安藤優希です。 睡眠を改善して40キロのダイエットに成功したり、昼間のパフォーマンスを上げてイキイキと働けたり、収入を上げることができました。 人生の3分の1を占める睡眠を制する者が人生を制すると思い、たくさんの...
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健康の知識も豊富でクライアント様の経営や目標達成、健康管理を助けていて、心技体、すべてのサポートしています。 どんな人か知らないのにコーチとか言ってて怪しいですよね。 詳しくお話していきます! 安藤優希は目標達成のサポー...