コーチング

準備力を高めることで、未来に備えて一流になる【人生を変える】

「一流」と「一流以外」はどう分けると聞かれたら、それは「準備力の差」と答えます。勝負に対して一流は準備を怠らないから自身満々で挑むことができて、あらかじめイメージトレーニング、頭の中で一度勝っているから実践でも勝つことが...

僕は、モチベーションの調子の波を平均的に高くする工夫をしていて周りからも「安定してるよね」とよく言われます。それは、自分が調子の良くなるときと、悪くなるときの分析を定期的にしているからです。人はやる気や調子、モチベー...

僕自身、習慣を見直すことによっていままで人生を変えてきました。メルマガやプロフィールでも書いているのですが、仕事でYouTubeチャンネルをプロデュースして10万人の登録者を達成して成果を出したり、プライベートでもダイ...

目標達成してもらうために、自己効力感と自己肯定感を高めてもらい自信満々で仕事に取り組んでもらえるようにコーチングを行っています。自己効力感と自己肯定感の違いは非常に多い質問で、それぞれどう鍛えるのかもよく聞かれます。質...

僕は今回紹介するテクニックで、成長を加速させて、会社で実績を上げて、今では経営者向けにコーチができるようになりました。今回はこんな方向けに記事を書いています。 ○今、ビジネスで売上も伸びてるし会社の規模が大きくなってて...

今は本をガツガツ読むようになり、オススメのと聞かれたらけっこう紹介できます。本を習慣は小さい頃からあって、少しずつ読んでました。「人生を変えてくれた本」というテーマで振り返って考えたら、活字本だけでなく、小説やマンガも...

ビジネスコーチとして、目標達成に向かうことをサポートしていて、自分の力だけでうまく自己実現に向かうのって難しいんだなと実感しています。自己実現している人を見て、幸せに結びつかないんだなと考えさせられています。これに関し...

僕は過去お世辞にも豆腐メンタルとも言えないほど、弱く儚いメンタルを持っていました。どんなメンタルかと言うと、「砂浜に作ったお城」のようにすぐに崩れ去る代物でした。しかし今では自分で目標を立てて達成できるようになり、い...

ビジネスコーチで、小規模の経営者をメインにコーチングを提供しています。今は経営者相手にコーチできるようになりましたが、コーチングに出会う前は本当に”ダメダメ”で亀並みのスピードで、むしろ後退してるんじゃないかって感じで...

今回は承認欲求に苦しめられている人が楽になるように記事を作成しました。過去に自己承認欲求に苦しんだことや、やらかした経験たくさんしてます過去に僕は、自己承認欲求が高く、自分との付き合い方悩まされて治すために様々な本で...